O estresse e a ansiedade não impactam apenas a saúde emocional. Muitas vezes, eles também deixam sinais claros na saúde bucal. E um dos problemas mais comuns é o bruxismo, condição caracterizada pelo hábito de apertar ou ranger os dentes, principalmente durante o sono – ou no meio do trânsito ou de uma reunião.
Os sintomas costumam aparecer aos poucos, como dores de cabeça frequentes, desconforto na mandíbula, estalos ao abrir a boca, desgaste dos dentes e até sensibilidade dental. Com o tempo, o bruxismo pode provocar fraturas dentárias, retração gengival e dores musculares na face.

FOTO: Daniel Cancini
Um dos tratamentos mais comuns (e práticos) para o bruxismo é o uso de placas de mordida – feitas sob medida e semelhantes a uma moldeira de clareamento – para proteger os dentes durante o sono. Em alguns casos, a aplicação de toxina botulínica para aliviar a sobrecarga muscular também pode ajudar.
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