5 fatos que você precisa saber antes começar a usar retinol

Mesmo que retinol – ativo revolucionário para aumentar a juventude da pele – seja um dos pilares de farmácias e dermatologistas, ainda existem muitas dúvidas a seu respeito. O retinol é derivado da vitamina A, um dos principais nutrientes do corpo quando o assunto é renovação celular. Ele é adicionado a produtos para cuidados com a pele para promover sua renovação, clarear manchas, reduzir a acne e potencializar a produção de colágeno. Também funciona no combate dos danos provocados pelos radicais livres, que levam a sinais visíveis de envelhecimento. “Eu o considero um padrão ouro em cuidados com a pele e, frequentemente, sugiro aos meus pacientes como algo que remove as células mortas da pele, poros entupidos e pele opaca”, explica dermatologista Mayla Carbone. Abaixo, a especialista explica cinco pontos que você precisa ficar atento antes de incorporar esse poderoso ativo na sua rotina de skincare. Confira:

Integre o retinol de forma lenta e suave

“O equilíbrio é necessário. O retinol pode causar um efeito de irritação quando usado com muita frequência ou se a formulação for muito forte para a sua pele”, explica a dermatologista. Ela recomenda começar com uma quantidade de baixa porcentagem (0,01% a 0,03%) e usá-la duas vezes por semana, aumentando lentamente o uso para dar à pele a chance de se ajustar. Além disso, é recomendado pular o produto que contém retinol no dia anterior à esfoliação. “A esfoliação geralmente é um passo intenso e você não quer agravar a irritação da pele aumentando sua sensibilidade”, diz ela, acrescentando que, se estiver recebendo certos tratamentos no consultório, como lasers, microagulhamento, microdermoabrasão, é melhor pausar o uso do retinol. No espírito de não exagerar, há uma série de novas fórmulas de liberação lenta adequadas para tipos de pele propensos a vermelhidão ou erupções cutâneas.

Fique atento aos efeitos colaterais severos

Embora certos efeitos colaterais, como irritação leve, ressecamento e sensibilidade ao sol, sejam normais à medida que sua pele se ajusta ao ingrediente ativo, sinais como descamação intensa, vermelhidão e queimação não são. E aqueles com pele especialmente sensível ou que lutam com condições como rosácea ou eczema, devem ter cuidado redobrado com o retinol ou evitá-lo completamente. “Se você não tolera retinol, não se preocupe, ele não é o único anti-idade. Existem muitos ingredientes antienvelhecimento incríveis, que funcionam sem qualquer irritação ou sensibilidade ao sol”, garante a dermatologista.

Use retinol apenas à noite e use FPS todos os dias

“Embora os retinoides não sejam fototóxicos, o que significa que não reagem com a luz do sol para causar queimaduras na pele da mesma forma que o suco de limão, muitos deles se decompõem quando expostos aos raios ultravioleta”, explica a dermatologista. “Portanto, aplicar o retinoide pela manhã pode torná-lo menos eficaz, e um retinoide de alta qualidade pode ser bastante caro. É por isso que recomendo usar seu retinol à noite”. Para uma proteção adequada contra o sol, a Dra. Mayla recomenda ser cuidadosa na aplicação diária de um amplo espectro FPS 30 ou superior durante o dia.

Não pare no rosto

Ao aplicar um produto com retinol, não negligencie o pescoço e o colo, que são áreas conhecidas por mostrar os sinais de envelhecimento, mas muitas vezes negligenciadas. “Se essas zonas parecerem muito sensíveis para sua fórmula atual, utilize um hidratante com ceramida antes de aplicá-lo ou opte por um retinoide separado feito especificamente para a área em questão”, diz a Dra. Mayla. “Eles normalmente contêm uma dose mais baixa de vitamina A e zero fragrância”.

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FOTO: Adobe Stock